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auのマナーモード
電車の中で、大声を出して携帯電話で話している人や、映画館で映画鑑賞に楽しんでいるときに、着信音が劇場中に鳴り響いて、とても迷惑に感じたことありませんか？携帯電話を使うときは、しっかりマナーを守らないといけません。ちょっとした心づかいがあれば、使っている人も、周囲の人も、快適にコミュニケーションができます。
病院内の一部や飛行機など使用を禁じられている所では電源を切っておかないといけません。また、 映画館や劇場・美術館・図書館などの場所では、電話をかけないようにし、着信音で周囲に迷惑をかけないように、なるべく電源も切っておきましょう。留守番サービスを利用するのが望ましいですね。
街中では、通行の邪魔にならない場所で使用し、新幹線の車内やホテルのロビーなどでは、迷惑のかからない場所へ移動しましょう。 通話中の声はあまり大きすぎないようにするといいですね。
カメラ付き携帯電話で撮影したり、画像をメールで送信される際は、プライバシーなどに配慮してください。写真を撮られるのが、不快に感じる人もいるはずです。
現在auショップなどでは「迷惑メール&ケータイマナーブック」を配布しています。迷惑メール対策や携帯電話を使っていい場所・悪い場所など、正しい使い方が掲載されています。是非ご覧ください。 また、KDDIは 2006年にサンケイリビング新聞社が主催した「au 親と子どものケータイ教室」に協賛し、運営をサポートしました。このケータイ教室は、全国の小学生とその保護者の方々を対象に「ケータイのルール&マナー」と「防犯に役立つGPS操作体験」から構成されました。「ケータイのルール&マナー」では、携帯電話のルールやマナーはもちろん、携帯電話の安全な使い方や、防犯の為の活用方法などが学習できました。また「防犯に役立つGPS体験」では、実際にau携帯電話に触れて、保護者の方がお子様の居場所をメールやGPS機能で確認できる「安心ナビ」を試すことができました。KDDIは子供と保護者の方々が安全に携帯電話を利用できる環境づくりに、とても貢献していますね。
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アボリジニの聖地 ウルル
世界で6番目に大きな面積をもつ国、オーストラリアのほぼ中央にあり、一般に「エアーズロック」と呼ばれているウルルは、世界で2番目に大きな岩石です。オーストラリアに17件存在する、ユネスコの世界遺産の1つ、ノーザンテリトリー、ウルル＝カタ・ジュタ国立公園(87、94拡大 ユネスコ 複合遺産)の園内に存在します。「大地のヘソ」「地球のヘソ」と呼ばれることもあります。
ウルルというのは、オーストラリアの原住民「アボリジニ」による呼称です。アボリジニはウルルの周辺に今から1万年以上前から住んでいるのです。ウルルはアボリジニの聖地なのです。
私たち日本人の感覚からすると、どう見ても？ 山のように見える、オーストラリアのエアーズロック。実は、ウルルは隆起した山ではありません。侵食によって形成された一枚岩なのです。比高335m(標高868m)、周囲は9,4kmに及びます。
現在ウルルには、杭が打たれ鎖が張られて登山路が設置されています。そのため頂上まで上ることは可能ですが、先ほども申し上げたように、ここはアボリジニの方々にとって「聖地」なのです。ウルルには、彼らの遺した壁画があります。1千年ほど前のものと思われるそれらの壁画には、精霊などが描かれています。彼らは、観光客が彼らの聖地であるウルルに上ることを決して好ましく思っていません。そのため、アボリジニの儀式が行われるときにはウルルへの登頂は遠慮しなければなりません。
ウルル（エアーズロック）の登山
荒涼とした大地にそびえるウルルに上るのは実際、体力的にも大変なのです。頂上までの所要時間は約1時間半~2時間です。滑り易いので、鎖を使って上ることから両手を使えるようリュックサックにし、軍手が必要でしょう。靴は登山靴か履きなれたスニーカーにします。また、風が強く吹きつける上に、朝晩はかなり冷え込みます。長袖長ズボンにし、ウィンドブレーカーがあるといいですね。その一方で、日中の強い日差しに備え、サングラス、日焼け止めクリームも必需品です。
せっかく来たのだから・・・と、多少の無理をしてでも登りたい気持ちはわからないでもありません。しかし、旅の疲れもありますし、体調の優れない方、心臓や呼吸器に障害がある方、そして・・・高所恐怖症の方は・・・絶対に無理な登頂は控えましょう。登頂しなくても、ゆったりと麓を散策するだけでも十分、楽しいですよ。えぐれた基部やひび割れた岸壁など、ウルルの魅力は十分に堪能できます。
陽の移り変わりでさまざまな色に変化するウルル。朝陽と夕陽に真っ赤に染まったウルル、それは見事な美しさです。
「ウルル」とは、「集う場所」という意味です。そこに集うことの価値、世界遺産としての意味を満喫したいものですね。
世界遺産に登録されたことでいっそう脚光を浴びることとなったウルル。しかし、私たちが山登りをする感覚でこの大きな聖地に足を踏み入れることは、決して許されることではないのです。
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アロマテラピー環境協会認定の試験
「アロマに関わる仕事をしたい。」「アロマ検定を受けてみたい。」などと思っている人は沢山いると思います。
最初から「ＩＦＡ」や「ＩＴＥＣ」のように海外にも通じるアロマ検定を受験するのもいいかもしれません。
しかし「ＩＦＡ」や「ＩＴＥＣ」を受験するのは、大変難しいと言われていて学校に通ったり留学したりする人ばかりです。
まだ受験する自信の無い人や、子供を持つ主婦や仕事が忙しくて学校に行くには時間がかかる人も居ると思います。
そんな人達はまず力試しとして日本アロマテラピー環境教会の試験を受けてみてはいかがですか。
日本アロマテラピー環境教会は、アロマを扱うお店や学校、そして個人でも会員が沢山いて日本でも、有名なアロマを支援する団体です。
アロマテラピー環境教会の検定の２級や１級は会員にならず受験する事が出来ます。
また、合格率も９０％と高いので力試しとして受験するのにはいかもしれませんね。
１級に合格すると、インストラクターやアドバイザー・テラピストなども受験が可能なのも嬉しいですね。
そして、自宅でも自主的に勉強しても合格も可能です。一級検定に受かれば少しは勉強に自信がつきますよ。
また、受験回数も年に2回あり殆どの県に試験会場があるのも嬉しいです。
「ＩＦＡ」や「ＩＴＥＣ」のように国際試験などではなく、認定試験なのが少し残念です。
でもこれ程アロマの人気が上昇しているので、いずれは国家資格になるかもしれませんね。
もし、受験してみたいと思った方は、アロマテラピー環境教会のサイトを覗くと資料請求が出来ますよ。
また、「生活の木」などアロマを取扱っているアロマグッズ専門店などでも、試験の申し込みが可能なお店もあります。
近くにある場合や買い物に行った時などに店員さんに聞いてみるといいですよ。
エステティシャンのお仕事
女性の職業の中でも、人気のあるエステティシャン。
エステティシャンのお仕事は、カウンセリング、フェイシャル、ボディケア、脱毛の４つに分けられます。
サロンによって、これらを全て行うところと、それぞれ１つだけを行うところなど、その内容は様々です。
カウンセリングでは、お客様の肌の状態や、お家ではどんなお手入れをしているかを聞き、お肌のためにはどのようなエステティックを行うかを決めます。
お肌にとって、精神的にリラックスしていることは何より大切な事なので、お客様が安心して任せてくれるよう、熱心に話を聞き、ゆったりとした時間が作れるようにカウンセリングすることが大切です。
フェイシャルは、肌トラブルを解消し、お肌の調子を整える美肌のためのスキンケアと、小顔にすることを目的とした痩身系のスキンケアの２つに分けられます。
美肌のためのスキンケアでは、フェイシャルトリートメントを行います。
お肌の汚れを丁寧に取り除いてマッサージを行い、お肌の血行を良くします。
この時、力の入れ具合や手際の良さなどの技術力がエステティシャンとしての腕の見せ所です。
痩身系のエステでも、お肌が荒れている人や敏感肌の人は、肌トラブルの原因になってしまうので、事前にお肌の状態をしっかりチェックしておくことが大切ですよ。
ボディケアでは、全身のお肌のマッサージやパックを行います。
美肌効果も目的としていますが、痩身が主な目的です。
マッサージで発汗作用を良くし、体の老廃物を出してやります。
また、マッサージをすることで体の懲りをほぐす目的もあります。
筋肉の付き方やリンパの流れに関する知識も必要になりますね。
リンパ系の知識なども持っていると、より効果的に施術することができます。
エクス・ヴィ
国内大手化粧品メーカーアルビオンは気になる肌の症状に良いスキンケア製品がとても豊富ですが、エイジングに効果的なスキンケア製品が特に豊富です。
その中でも「永遠の美を求める女性へおくる、感動のスキンケア」がエクスヴィシリーズです。
活動が衰えがちな素肌から本来持っている機能を引き出し、すこやかなハリとみずみずしい明るさを肌にもたらします。
柔軟の為のミルクは１２０ｇ・１２０００円と２００ｇ・１８０００円の物がありますが、ハリ感弾力を生み、複数のオイル成分が柔軟、保湿、弾力とそれぞれの機能を担って角質層のすみずみに行き渡る効果があります。
これは洗顔の直後にたっぷりと使用します。
肌を整えるローションは１２０ｍｌ・１２０００円、２００ｍｌ・１８０００円と揃えられていますが、肌色の明度が変わるほどの明るさ、保水力を生む化粧水となっています。
乳液の後適量を顔全体になじませます。
クリームＳは３６ｇ・６００００円。
肌細胞のひとつひとつに働きかけ肌を活性化させます。
お手入れの最後に適量を使用します。
エッセンスは４０ｍｌ２００００円で積極的に角質層に浸透していきハリ、弾力、透明感を生みます。
化粧水の後、適量を顔全体になじませます。
スペシャルケアのマッサージクリームは８０ｇ１８０００円で。
柔らかく押し上げるハリといきいきとした明るさを持つ肌を導きます。
デイリーケアをきちんとし、スペシャルケアも適度に行えば効果的なエイジングケアがしっかりと行えるのではと思います。
アルビオン化粧品のエクスヴィ、注目のエイジングケア製品なのではと思います。